TARIFS

Prendre soin de vous est un acte de courage.


Nous avançons tous avec un corps qui fatigue parfois,
un cœur qui cherche sa place,
et un esprit qui tente de suivre le rythme.
Nous sommes un tout : corps, cœur et esprit. ✨

Je vous guide pour relâcher la pression, vous recentrer et vous reconnecter à vous-même.
Un parcours pour mieux vous comprendre, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre, que vous soyez adulte, parent, adolescent ou jeune adulte.

Corps

« Reconnectez vous à votre corps et à ses besoins. »

Coeur

« Accueillez vos émotions et laissez-les circuler. »

Esprit

« Clarifiez vos pensées et ouvrez votre esprit. »

Le coaching est un accompagnement vers le changement

Mon objectif est de vous emmener vers un accompagnement qui respecte votre rythme, vos besoins et vos ambitions.

Chaque séance, chaque échange et chaque outil que je vous partage ont été pensés pour vous en fonction de votre personnalité.

Ici, vous découvrirez mes tarifs en toute transparence, afin que vous puissiez choisir la formule qui vous correspond le mieux

 

Coaching Individuel

Contact

Premier contact / appel découverte gratuit
Avant de choisir votre formule, profitez d’un appel découverte gratuit de 30 minutes (pour les adultes et parents) ou d’une séance découverte courte pour les adolescents et jeunes adultes
Cet échange nous permet de :

  • Identifier vos besoins et objectifs principaux

  • Expliquer ma méthode et mon accompagnement

  • Déterminer la formule la plus adaptée pour vous ou votre enfant

  • Répondre à toutes vos questions, en toute bienveillance

C’est l’occasion de vous sentir écouté(e) et guidé(e) dès le premier contact, sans engagement.

MON APPROCHE & OUTILS

Séance

Tarif séance à l’unité : 75 euros  pour une séance de 1h20

FORFAIT COACHING ADULTES

Objectif Confiance

Forfait 3 séances

Tarif : 214 € au lieu de 225 €

Pour les adultes qui veulent retrouver de l’assurance, comprendre leurs émotions et reprendre le contrôle de leur vie.

Objectif Confiance est un accompagnement court et efficace pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver un appui solide rapidement.
En 3 séances, vous avancez sur vos priorités : confiance, gestion émotionnelle, prise de décision, organisation ou clarification d’une situation difficile.

👉 Ici, on va droit au but, avec douceur mais détermination.
👉 Vous repartez avec des outils concrets, une vision plus claire et une nouvelle énergie.

Ce forfait vous aide à :

  • Identifier ce qui vous bloque vraiment

  • Reprendre de la clarté et du recul

  • Rééquilibrer votre quotidien

  • Renforcer votre confiance personnelle

  • Vous sentir enfin légitime et capable

Objectif Alignement

Forfait 6 séances

Tarif : 430 € (au lieu de 450 €)

Pour les adultes prêts à engager un vrai changement intérieur et à transformer durablement leur vie.

Ce forfait de 6 séances vous accompagne dans un processus profond : dépasser vos schémas, apaiser vos tensions intérieures, vous reconnecter à vos besoins et aligner vos actions avec la personne que vous voulez devenir.

C’est l’accompagnement idéal pour celles et ceux qui sentent que “quelque chose doit changer”, et qui veulent être guidés avec structure, humanité et précision.

Ce forfait vous aide à :

  • Déprogrammer les croyances limitantes

  • Réduire le stress et la charge mentale

  • Restaurer une confiance stable

  • Mieux comprendre vos émotions

  • Clarifier vos choix personnels et professionnels

  • Avancer vers une vie cohérente, sereine et alignée


Parfait pour une volonté d’évolution profonde mais progressive.

Chemin de l'Evolution

Forfait 10 séances

Tarif : 690 € (au lieu de 750 €)

Pour les adultes prêts à s’engager dans un véritable cheminement intérieur et obtenir un changement durable.

Ce forfait de 10 séances vous accompagne dans un processus complet : dépasser vos blocages profonds, instaurer de nouvelles habitudes, renforcer votre confiance et aligner vos choix avec vos valeurs.

C’est l’accompagnement idéal pour celles et ceux qui veulent un suivi soutenu et transformationnel, avec un cadre structuré et bienveillant.

Ce forfait vous aide à :

  • Déprogrammer les croyances limitantes en profondeur

  • Réduire le stress et l’anxiété chronique

  • Restaurer une confiance durable

  • Mieux comprendre et gérer vos émotions

  • Clarifier vos choix personnels et professionnels

  • Installer un équilibre stable dans votre vie


Idéal pour celles et ceux qui veulent avancer loin, en profondeur, et obtenir des résultats stables et durables.

FORFAIT COACHING FAMILIAL

Parent Acteur

Forfait 3 séances

Tarif : 214 € au lieu de 225 €

Ce forfait de 3 séances vous accompagne pour identifier les points de tension dans la relation parent/enfant, ajuster votre posture et mettre en place des stratégies concrètes pour améliorer le quotidien.

C’est idéal pour les parents qui veulent un changement rapide et efficace.

Ce forfait vous aide à :

  • Comprendre les comportements de votre enfant

  • Poser des limites claires et adaptées

  • Réduire le stress lié à la gestion familiale

  • Améliorer la communication avec votre enfant

  • Retrouver confiance dans votre rôle de parent

Autorité Bienveillante

Forfait 6 séances

Tarif : 430 € (au lieu de 450 €)

Pour les parents qui veulent transformer en profondeur leur relation avec leur adolescent ou jeune adulte.

Ce forfait en 6 séances est conçu pour les familles qui traversent des conflits réguliers, de la fatigue émotionnelle ou un sentiment d’impuissance.

Ici, vous retrouvez une posture parentale solide, ferme mais juste, basée sur la compréhension émotionnelle et la communication.
Vous apprenez à guider votre enfant sans pression, sans cris, mais avec un cadre rassurant et cohérent.

Ce forfait vous aide à :

  • Installer une communication claire et sereine

  • Réagir avec calme et autorité aux comportements difficiles

  • Comprendre les émotions profondes de votre enfant

  • Restaurer une relation apaisée, respectueuse et connectée

  • Trouver votre juste place de parent


Parfait pour retrouver un équilibre familial solide.

 

Parent en Confiance

Forfait 10 séances

Tarif : 690 € (au lieu de 750 €)

Pour les parents qui souhaitent transformer durablement leur relation avec leur adolescent ou jeune adulte.

Ce forfait de 10 séances vous accompagne dans un processus complet : réinventer votre posture parentale, installer une communication fluide, gérer les émotions de toute la famille et créer un climat familial serein et respectueux.

C’est l’accompagnement idéal pour les parents qui veulent un suivi long et structuré, avec un vrai impact sur la dynamique familiale.

Ce forfait vous aide à :

  • Dépasser les conflits récurrents

  • Instaurer une autorité ferme mais bienveillante

  • Comprendre les besoins émotionnels de votre enfant

  • Gérer la charge mentale et le stress familial

  • Restaurer un lien harmonieux et durable avec votre enfant

  • Installer une routine familiale sereine et équilibrée


Pour les parents qui veulent une métamorphose familiale durable.

FORFAIT COACHING ADOLESCENTS & JEUNES ADULTES

Boost Confiance

Forfait 3 séances

Tarif : 214 € au lieu de 225 €

Pour les jeunes qui veulent retrouver rapidement confiance et estime de soi.

Ce forfait de 3 séances vous accompagne pour identifier les sources de doute, mieux gérer les émotions et repartir avec des stratégies concrètes pour s’affirmer et se sentir plus légitime dans son quotidien.

C’est idéal pour un accompagnement rapide et motivant.

Ce forfait vous aide à :

  • Identifier les blocages liés à l’estime de soi

  • Gérer le stress scolaire ou social

  • Renforcer la confiance immédiate

  • Mieux comprendre ses émotions

  • S’affirmer dans ses choix et relations

Next Level

Forfait 6 séances

Tarif : 430 € (au lieu de 450 €)

Pour les jeunes souhaitant renforcer durablement leur confiance et s’affirmer dans leur quotidien.


Ce forfait de 6 séances vous accompagne dans un processus progressif : dépasser le doute et la peur du regard des autres, mieux gérer les émotions, structurer ses choix et développer son estime de soi.
Ce forfait vous aide à :

  • Identifier et dépasser les blocages liés à l’estime de soi

  • Gérer le stress scolaire ou social

  • Renforcer la confiance et l’affirmation de soi

  • Clarifier les choix d’orientation ou de projets personnels

  • Installer des habitudes positives pour progresser durablement

  • Oser prendre des initiatives et rayonner avec authenticité

Rayonner sans peur

Forfait 10 séances

Tarif : 690 € (au lieu de 750 €)

Pour les jeunes qui souhaitent s’affirmer durablement, développer leur confiance et avancer sereinement vers leur avenir.

Ce forfait de 10 séances vous accompagne dans un processus complet : dépasser les peurs, renforcer l’identité personnelle, gérer la pression sociale et scolaire, et installer une confiance solide et durable.

C’est l’accompagnement idéal pour les jeunes qui veulent un suivi complet et transformationnel.

Ce forfait vous aide à :

  • Dépasser la peur du regard des autres

  • Gérer l’anxiété et la pression quotidienne

  • Renforcer la confiance et l’estime de soi durablement

  • Clarifier les choix d’orientation ou de projets personnels

  • Installer des habitudes émotionnelles et comportementales positives

  • Rayonner avec assurance et authenticité

Soins Energétiques

Contact

Rééquilibrez vos énergies et retrouvez votre harmonie intérieure

Chaque séance est personnalisée pour libérer les tensions, apaiser les émotions et harmoniser votre corps et votre esprit. Un moment de bien-être profond pour vous recentrer et recharger votre vitalité.

Tarifs :

  • Adultes : 75 € la séance

  • Adolescents & Jeunes Adultes : 65 € la séance

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